【何梅慈╱台北報導】居家設計不僅要美，實用也很重要。屋主Tina和家人很要求收納機能，而廚房是他們最重視的地方，因為一家子女生都愛做菜。覲得設計設計師游淑慧在廚房設置了邊櫃、調味品拉櫃及鍋具拉籃，也特地做了一個吧台兼料理台，滿足姊妹淘人人想當「主廚」的氣勢，當然，吧台下方也要有收納空間。Tina家依照使用者需求和習慣量身規劃，居家空間住起來順手方便。

點下放大

梳妝台，約2萬2000元（1尺6300元）覲得空間設計

居家收納很重要，決定你能不能擁有乾淨整齊的家居環境。張界聰攝 

點下放大

活動式化妝鏡

Tina不喜歡看到鏡子，設計師替她做活動式化妝鏡（左圖），不用時可收入一旁的木作牆後（右圖）。 

點下放大

保養品的家

這個梳妝桌的設計很不一樣，桌面做了個凹槽，可將化妝品、保養品都放進裡面，桌面不再被瓶瓶罐罐佔據。 

點下放大

狗狗美容桌

將層板拉出，書房立刻多出一張書桌，方便2人同時使用。這張桌子也是狗狗洗澡後吹毛的工作桌。 

點下放大

座榻有邊桌

設計師利用座榻區旁的畸零空間做收納，拉開板子，下方空間可儲物，上方蓋板就當小邊桌吧，在這休憩時可放茶杯或書。 

點下放大

浴櫃收垃圾

將垃圾桶藏進洗手檯下方的浴櫃內，就看不到垃圾了。順便嵌入抽取式衛生紙，方便拿取也不怕被水濺濕。 

點下放大

玄關儲藏室

Tina一家人偶爾會打麻將，玄關規劃儲藏室，可放麻將桌和狗狗用的嬰兒車。裡頭也設計了層板、掛傘區等。 

點下放大

窗前置物架

窗前規劃置物架，這兒通風日照都好，很適合擺放植物，晾乾杯盤也行。 

點下放大

工具晾乾架
掃除工具晾乾架，約800元 覲得空間設計

後陽台冷氣後方加裝掃除工具晾乾架，利用冷氣機運轉時排出的熱氣，烘乾水份。 

點下放大

收服瓶瓶罐罐

廚房瓦斯爐旁，設計師加裝一面拉櫃，可將調味罐、碗盤都收進去。 

點下放大

鍋具照過來

收納鍋具的櫃子不做門片，省去開開關關。拉籃下方還有集水盤，鍋子洗淨就直接晾乾。 

點下放大

多功能吧台

Tina一家人平時會喝點小酒，吧台下方有酒架藏酒；拉出抽板可放電磁爐，冬天可吃小火鍋；側面加設毛巾架，方便清潔晾掛。 

點下放大

好用雙面櫃

這是雙面櫃設計，層板高度因應不同物品而有不同高度（左圖）。另一面成了廚房邊櫃（右圖），下方是層抽，中段可放熱水瓶等家電，最貼心的是拉出抽板便是工作檯。 

點下放大

游淑慧小檔案

現職：覲得空間設計設計總監 
擅長風格：現代、鄉村、混搭風 
設計費：工程費的10％ 
公司地址：台北市松山區民生東路4段45-1號4樓 
網站：http://www.jiinder.com.tw 
聯絡方式：(02)2546-3939 
資料來源：覲得空間設計 

點下放大

居家小檔案

地點：新北市三峽區
成員：媽媽和3女、1犬
房屋類型：電梯大廈
坪數：約41坪
格局：4房2廳2衛
裝潢費：約280萬元(不含家具、燈具)
推薦建材：覲得空間設計(02)2546-3939
資料來源：覲得空間設計 

心慌、心悸、胸悶、焦慮不安，這些情況一旦出現，實在讓人擔憂。其實，引發這些症狀的因素不少。生理上，疾病可能是罪魁禍首；心理層面，壓力和情緒問題也會導致。以下就為你詳細剖析其中緣由。

生理因素

心臟疾病：冠狀動脈心臟病、心律不整等心臟疾病會影響心臟的正常功能。冠心病患者因冠狀動脈狹窄或阻塞，導致心肌供血不足，進而引發心慌、心悸、胸悶等症狀。心律不整則是心臟跳動的節律出現異常，例如早搏、心房顫動等，這些異常的心跳會讓患者明顯感覺到心慌，嚴重時還會伴隨胸悶不適。刺激陰蒂快感、女性催情高潮液、女性私處高潮液、女性高潮潤滑劑、

呼吸系統疾病：慢性阻塞性肺病、氣喘等呼吸道疾病，會影響肺部的氣體交換功能。當肺部通氣、換氣不足時，身體會缺氧，進而導致心慌、心悸。同時，呼吸困難也會引起胸悶的感覺，患者往往會感到焦慮不安。

內分泌失調：甲狀腺功能亢進時，甲狀腺激素分泌過多，會加速身體的新陳代謝，使心臟負擔加重，導致心慌、心悸。此外，內分泌失調也可能影響神經系統的穩定性，引發焦慮等情緒問題。

心理因素

焦慮症：焦慮症患者常常會出現過度的、難以控制的焦慮情緒。這種情緒會引起身體一系列的生理反應，如心慌、心悸、胸悶等。患者可能會對未來的事情過度擔憂，導致精神高度緊張，進而加重這些症狀。

壓力過大：長期處於高壓力的生活或工作環境中，會使身體處於壓力狀態。壓力荷爾蒙的分泌增加，會影響心臟和神經系統的功能，導致心慌、心悸、胸悶等症狀。同時，壓力也會引發焦慮不安的情緒，形成惡性循環。

生活習慣因素

過度勞累：長時間的工作、學習或運動，身體得不到充分的休息，會使心臟負擔加重，容易出現心慌、心悸等症狀。過度勞累也會影響身體的免疫系統和內分泌系統，導致身體機能下降，進而引發焦慮等情緒問題。

吸菸酗酒：香菸中的尼古丁和酒精都會對心臟和血管產生刺激作用。尼古丁會使血管收縮，增加心臟負擔；酒精會影響心臟的正常節律，導致心律不整。長期吸菸酗酒也會損害神經系統，加重焦慮不安的情緒。女用催淫凝膠、強效催情凝膠、發騷春藥凝膠、嗨感類春藥、春藥是否會上癮

飲食不當：過多攝取咖啡因、辛辣食物等刺激性食物，會刺激心臟和神經系統，導致心慌、心悸。此外，飲食不規律，如過度節食或暴飲暴食，也會影響身體的正常代謝，引發身體不適和情緒波動。

心慌、心悸、胸悶、焦慮不安這些症狀可能由多種因素引起。生理方面，心臟疾病、呼吸系統疾病和內分泌失調等都可能是病因；心理層面，焦慮症和壓力過大是常見原因；生活習慣上，過度勞累、吸煙酗酒和飲食不當也會導致這些症狀的出現。當這些症狀出現時，我們無法硬扛，應及時注意自己的身體和心理健康。如果症狀持續不緩解或加重，一定要及時就醫，進行全面的檢查和診斷，以便採取針對性的治療措施。同時，保持良好的生活習慣，合理安排工作和休息時間，學會釋放壓力，對於緩解這些症狀也非常重要。