壹.原容積高於法定容積部分之獎勵

貳.維持合理居住水準之獎勵

?.配合都更期限之獎勵
   在地方政府實施都市更新計畫地區公告1年內獎勵7%
   2年之內獎勵6%.3年之內獎勵5%

肆.考量地區環境狀況之獎勵
一.建築物之量體.造型.色彩.座落方位相互調和之建築設計.無障礙環境.都市防災
    法定容積逾400%者.給予法定容積之6%為限
     法定容積未達400%者.給予法定容積之10%為限
二.設置開放空間廣場200平方公尺以上
1.所未開放式空間廣場面積.紙除依台北市土地使用分區限制規則規定空地比
留設之法定空地 .另外增設者;其應集中設置且任一邊最少淨寬度在8公尺以上
且長寬比利不超過三.
2.開放式空間廣場應保持經常對外開放狀態.並確實提供公眾使用.
3.住宅區不適用本項評定基準.
     說明:這項獎勵規定只適用於商業區.住宅區不能申請
三.基地沿街面均留設二公尺以上人行步道
四.保存維護具歷史性.紀念性.藝術價值之建築物
1.保存維護具歷史性.紀念性.藝術價值之建築物之獎勵容積
為(保存維護所需經費X1.2倍/(二樓以上更新後平均單價-興建成本-管銷費用)
2.本項獎勵以法定容積15%為上限

伍.更新基地規模
1.實施 更新事業計畫範圍至少包括一個以上完整街廓
 (1).法定容積率逾400%者.給予法定容積2%為限
 (2).法定容積未達400%者.給予法定容積5%為限
2.更新事業計畫範圍面積(不含公共設施面積)在3000平方公尺以上者
 (1)3000~4999平方公尺.3000平方公尺部分給予法定容積的3%核計
超過部分每100平方公尺.另給予法定容積之0.1%獎勵
(2).5000~7999平方公尺.5000平方公尺部分給予法定容積的6%核計
超過部分每100平方公尺.另給予法定容積之0.2%獎勵
(3).8000平方公尺以上者.8000平方公尺部分以給予法定容積12%核計超過部分每100平方公尺.另給予法定容積0.3%獎勵3.本項獎勵以法定容積15%為上限

六.取得綠建築後選證書及通過綠建築分級評估銀級以上者
1.公益設施建築成本之獎勵
2.協助開闢道路地
3.基地附近建築物整建

春藥的真相揭密：作用機制與催情效果全解析

春藥概述：揭開催情藥的神秘面紗

春藥，這個自古以來就充滿神秘色彩的詞彙，在現代社會依然引發人們的強烈好奇與廣泛討論。從歷史角度來看，春藥的使用可以追溯到數千年前，古埃及、中國、印度和希臘的文明中都記載了各種用於增強性能力的物質。時至今日，隨著科學技術的進步和對人類性行為研究的深入，春藥已經從神秘傳說走向科學實證，成為許多人改善性生活質量的選擇之一。

現代春藥大致可分為三大類：化學合成藥物、天然草本製劑以及心理暗示類產品。化學合成藥物通常含有經過臨床試驗的活性成分，如西地那非（俗稱"威而鋼"）和他達拉非（俗稱"犀利士"），這類產品效果顯著但需醫生指導使用。天然草本春藥則源自傳統醫學，包含多種植物提取物，如淫羊藿、人參、瑪卡等，這類產品通常副作用較小但效果因人而異。心理暗示類春藥則主要通過氣味、味道或心理暗示產生效果，如某些芳香精油或安慰劑。

在當代社會，春藥的使用呈現出明顯的上升趨勢。根據最新調查數據顯示，約40%的男性和30%的女性在一生中至少嘗試過一次某種形式的性增強物質。這種現象背後反映了現代人對性生活質量日益增長的重視，以及對性健康話題逐漸開放的態度。

春藥的核心作用機制

要理解春藥如何發揮作用，首先需要了解它們在人體內的運作機制。不同類型的春藥通過不同的途徑影響人體的性功能，但大多集中在以下幾個關鍵方面：

神經系統刺激是高品質春藥常見的作用機制。這類產品通常含有能夠刺激中樞神經系統的成分，特別是影響大腦中控制性慾的區域如下丘腦和邊緣系統。這些活性物質能夠促進多巴胺、去甲腎上腺素等"愉悅神經遞質"的分泌，從而增強性慾望和性興奮感。例如，一些含有育亨賓（Yohimbine）的產品就是通過阻斷α-2腎上腺素受體，增加去甲腎上腺素的釋放來達到刺激性慾的效果。

血液循環改善是另一種重要機制，尤其對於改善男性勃起功能至關重要。許多有效的春藥成分能夠放鬆陰莖海綿體中的平滑肌，擴張血管，從而增加流向生殖器官的血流量。一氧化氮（NO）在這一過程中扮演關鍵角色，它作為信號分子能夠引發血管舒張反應。市面上常見的PDE5抑制劑類藥物（如威而鋼）就是通過抑制磷酸二酯?5（PDE5）的活性，延長一氧化氮的作用時間來維持勃起。

激素調節也是春藥的重要作用途徑。隨著年齡增長，人體內的性激素水平自然下降，這可能導致性慾減退和性功能障礙。某些春藥含有能夠刺激人體自身激素分泌或作為激素前體的成分。例如，脫氫表雄酮（DHEA）是睾酮和雌激素的前體，補充DHEA可能有助於改善因激素不足引起的性功能問題。

心理層面的影響也不容忽視。性功能與心理狀態密切相關，焦慮、壓力或自信心不足都可能導致性表現不佳。某些春藥含有適應原草本（如人參、紅景天），可以幫助減輕壓力，增強自信。此外，服用春藥本身的心理暗示作用也不可小覷，預期效應能夠顯著增強使用者的性體驗。

春藥的主要效果與益處

春藥最為人熟知的效果莫過於顯著提升性慾。對於因壓力、疲勞或激素變化而經歷性慾低下的個體，合適的春藥能夠重新點燃內在的慾望之火。這種效果主要通過調節大腦中的神經化學物質來實現，特別是增加多巴胺這種與愉悅和動機相關的神經遞質。臨床觀察發現，持續使用某些天然春藥（如瑪卡根粉）4-6週後，約60-70%的使用者報告性慾有明顯改善。

在增強性敏感度方面，春藥表現同樣出色。許多產品含有能夠提高皮膚和生殖器區域神經末梢敏感度的成分。例如，一些含L-精氨酸的產品通過改善局部血液循環，使生殖器組織更加充血敏感。對於女性使用者，這可能表現為陰蒂和G點敏感度提高，更容易達到高潮；而男性使用者則報告龜頭敏感度適度增加，快感更強烈但又不至於導致過早射精。

延長性行為時間是春藥的另一大優勢，尤其對早洩問題有明顯幫助。這類產品通常含有能夠調節射精反射的成分，如達泊西汀（一種專為早洩開發的SSRI類藥物）或某些草本混合物。它們通過增加大腦中5-羥色胺的水平來提高射精閾值，從而延遲射精衝動。數據顯示，正確使用這類產品可將性交時間平均延長3-5倍，大大提升雙方滿意度。

春藥在提高性快感質量方面也有獨到之處。通過綜合作用於神經系統、血液循環和肌肉緊張度，春藥能夠帶來更強烈、更持久的高潮體驗。一些使用者描述這種體驗為"全身性"高潮，不僅局限於生殖器區域，而是擴散到全身的多重愉悅感。這種效果部分歸因於春藥能夠促進內啡?（人體天然止痛和愉悅物質）的釋放，同時抑制與焦慮相關的皮質醇分泌。對於經歷"高潮障礙"（難以達到高潮）的個體，這種效果尤其寶貴。

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“戒色”，一般聽到都會認為是玩笑，但如果你無意中點進了“女子戒色吧”，你就會發現她們是認真的。

她們倡議為了和諧的家庭關係、婚姻、生育，就應該杜絕「婚前性行為」、「自己動手做」等行為。

難道「自己動手做」就是不自愛、不健康的嗎？今天我們就來聊聊關於女性自己「動手做」的話題。

一、自己「動手」就是不自愛嗎？

1950年代美國金賽研究所的調查發現，有92%的男性 自己“動手” ，58%的女性自己「動手做」。隨著性解放和性知識的傳播，自己「動手做」的女性越來越多。

自己「動手」跟同房一樣，是一件極度隱私的事。我國家庭氛圍大部分較為傳統，孩子們由於缺乏性啟蒙，就在心中為自己「動手」蒙上一層不潔的色彩。

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但其實自己「動手做」是正常的生理需求，並非不自愛。

性是人類最原始的本能之一，隨著身體內荷爾蒙激素水平提高，性需求也會日復一日更加強烈。無論是同房還是 自己“動手” ，都是慾望發洩的一種方式，我們無需因為生理慾望而感到恐慌。

更何況，適當的自己“動手”，對人體無害，反而還會為你的身體帶來不少好處。

1.緩解小情緒

自己「動手做」身體會分泌多巴胺及催產素，這兩種神經物質都有助於緩解憂鬱狀態，讓身心放鬆。

2.維持生殖系統健康

雌激素的分泌可以改善女性陰道黏膜的狀態，若沒有它的滋潤，陰道會變得乾澀、脆弱，容易出現無明顯病原體的發炎。

當然，這一切都需要建立在合理的基礎上，即不影響第二天的正常生活為前提。

二、自己「動手做」的壞處也不少？

關於女性自己「動手做」的危害有不少說法，不僅會導致私處變黑、誘發婦科發炎等……其實這都是無稽之談。

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• 黑鍋一：影響私密處外觀

很多人有這種迷之顧慮，認為私處摩擦過多會導致色素沉積，進而外觀越來越「黑」。

多項研究證明，外陰色素的沉積與雌激素有關，跟摩擦沒關係。只是隨著年齡增長，雌激素分泌維持在穩定水平，外陰部就會有色素沉積。

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• 黑鍋二：影響正常的性生活

自己「動手做」並不會降低女性敏感器官的敏感性，相反會讓女性更了解自己的敏感區域。從某種程度上講，獲得快樂的本身就不限於陰道，多方面的嘗試，更容易幫助女性在同房中獲得滿足。

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• 黑鍋三：破壞處女膜

在性觀念方面，社會對男性自己「動手做」的態度日趨寬容，但對女性來講，動不動就會扯上「貞操」。

實際上，自己“動手”並不一定要“深入”，基本上刺激敏感部位都可以達到效果，不必擔心會傷害處女膜。

• 黑鍋4：誘發婦科疾病

自己「動手」在講究衛生、不亂用道具的前提下，其實比人與人之間的「運動」安全多了。要注意的是，事前註意給雙手、工具等做好清潔，事後記得清洗私處，基本上不用擔心會感染嚴重。

三、不論男女，自己「動手」時2個細節要做好

適度的自己“動手”，愉悅身心。但很多人，有慾望時，都急於抒發一時歡愉，沒有在意一些細節，反而給以後的性生活埋下隱患。

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1.力度要拿捏

建議不管男女，一定要把握力度，不要一味追求「強刺激」。無論是手，還是工具，都要做好清潔工作。

2、次數要把控

與性生活一樣，頻率不能過於頻繁。一週一次，或三週2次左右，都是較為合適的。時間過長，容易誘發無菌性的發炎。

正如遊戲打多了傷眼睛，美食吃多了撐得慌，無節制的自己“動手”，也會掏空身心。如果不小心沉迷了自己「動手做」怎麼辦？

不妨暫時遠離身邊對你有性暗示或性激素的事物，例如將「玩具」鎖在櫃子裡，或不看圖片和影視劇等。當腦海有自己「動手做」的念頭時，分散注意力，例如看一部恐怖片，可立刻打消念頭。

自己「動手做」是一件再正常不過的事情，也是從懵懂到成熟的標誌。不過面對慾望，我們也要學會掌控它，而不是被慾望驅使。